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  • 天下篮球公益平台:侧翼球员如何巧妙切入篮下得分技巧详解

    控球后卫持球推进中场,并将球传给三分线附近的边路球员。对方后卫上前挡住进攻线。在这种情况下,大多数球员都会跟进持球,运球顶着防守,错失得分机会。

    侧翼球员应该怎样做才能顺利切入篮下得分?

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    1. 对付防守者

    在攻防转换过程中,我方球员逼近对方三分线,对方后卫做出预判并上前防守。队友将球传过去,在球到达你之前准备切入,当传球到达你的手时,突然改变方向并短切上篮。

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    只要刻苦练习,做出一些动作,就可以轻松得分。

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    以球场左侧为例,第一步是向目标向右迈出一步,同时将左脚向外推出。

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    执行此操作时,请保持左脚与球场线平行。

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    快速改变方向和突然爆发可能会让对手措手不及。

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    2. 对付两名防守球员

    快攻机会转瞬即逝,而且篮下往往不止一名防守者。虽然篮球是一项团队运动,但偶尔还是需要发挥自己超强的个人能力来解决问题。越过第一个防守球员后,你通常就在内线了。会有一名协防球员,而第二名防守球员可以用不同的方式对付。

    身体前方方向改变

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    臀部运球

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    背后运球

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    3.对付3名防守球员

    面对禁区内的第三名后卫,单手接球是一个好主意。

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    尝试转身上篮。

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